Yahoo Web Search

Sign In

  1. Also Try:

Search results

  1. www.treningsforum.no › php › artKroppshevinger - Treningsforum

    Kroppshevinger blir gjerne omtalt ved ulike navn som hang-ups, chin-ups, pull-ups og chins. Med så mange begrep å forholde seg til er det lett å bli forvirret. Spesielt når begrepene blir brukt om hverandre. Kroppshevinger med underhåndgrep blir ofte omtalt som pull-ups, mens mange omtaler kroppshevinger med overhåndsgrep som chin-ups ...

  2. www.treningsforum.no › forum › indexSkriv ut side - Fallskjermjeger - Treningsforum

    Jan 1, 2016 · ligger ganske godt an i forhold til opptakskravene. ligger rundt 40 pushups, 50-60 situps, 10 hang ups, og 7 km på litt under 38 minutter. Men MINIMUMSkravene er jo 26 pushups, 35 situps, 5 hangups og 5 km på 26 min, så jeg driver fortsatt å trener som p*kker for å forbedre meg!

  3. www.treningsforum.no › forum › indexmå få større armer! - Treningsforum

    Jul 16, 2005 · fredag: hang-ups med ballast 4 sett, lætts-maskin 2-3 sett, roing (sittende maskin) 3 sett, biceps curl (hantler assa) 2-3sett lørdag: militærpress 4 sett, militærpress hantler 3sett, fronthev 2sett, franskpress 3sett. lett benkpress 2 sett. det var det kommenter gjerne andre ting også, dere som har peil og som gidder det ! settes pris på!

  4. www.treningsforum.no › forum › indexOverbelastet triceps - treningsforum.no

    Treningsforum er Norges største side om trening og kosthold for alt om kraftsport, som bodybuilding, fitness, strongman og styrkeløft.

  5. www.treningsforum.no › forum › indexPull-up program - treningsforum.no

    The number to the left is how many you can do right now and the number in parenthesis is the number of pull-ups you will do for the workout. 1. Jump on the bar and do a max set You will rest for 60 secs and during that rest do at least 25 crunches but NO PUSHUPS. 2. Keeping the number you finished with jump back up and do another max set.

  6. www.treningsforum.no › forum › indexKostilskudd - treningsforum.no

    Treningsforum er Norges største side om trening og kosthold for alt om kraftsport, som bodybuilding, fitness, strongman og styrkeløft.

  7. www.treningsforum.no › forum › indexmilitæret - treningsforum.no

    Treningsforum er Norges største side om trening og kosthold for alt om kraftsport, som bodybuilding, fitness, strongman og styrkeløft.

  8. www.treningsforum.no › forum › indexTrening

    Apr 3, 2021 · Treningsforum er Norges største side om trening og kosthold for alt om kraftsport, som bodybuilding, fitness, strongman og styrkeløft.

  9. www.treningsforum.no › forum › indexFallskjermjeger - treningsforum.no

    Treningsforum er Norges største side om trening og kosthold for alt om kraftsport, som bodybuilding, fitness, strongman og styrkeløft.

  10. www.treningsforum.no › forum › indexPlanken? - treningsforum.no

    Treningsforum er Norges største side om trening og kosthold for alt om kraftsport, som bodybuilding, fitness, strongman og styrkeløft.