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Jul 8, 2021 · 维生素B12，即抗恶性贫血维生素，又称钴胺素，含有金属元素钴，是维生素中唯一含有金属元素的，抗脂肪肝，促进维生素A在肝中的贮存；促进细胞发育成熟和机体代谢。. 它与其他B族维生素不同，一般植物中含量极少，而仅由某些细菌及土壤中的细菌生成 ...
Apr 14, 2021 · 1、维生素B12可以促进红细胞的发育和成熟，与叶酸一起服用，可以提高叶酸利用率，用于治疗巨幼红细胞性贫血。. 2、维生素B12可以改善脑代谢，增强记忆力，参与神经递质的合成，维护保持神经髓鞘的代谢与功能，因此可以用于治疗 阿尔茨海默症 和周围神经 ...
生素B12功效有哪些？ 維生素B12（vitamin b12）的又稱為鈷胺素 (cobalamin)，它是紅血球穩定製造的重要元素、保持神經系統傳導健康、幫助蛋白質和脂肪的代謝，同時也與細胞能量有關，對人體健康相當重要。
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菠菜富含叶酸，可以促进人体健康，是防治小儿营养不良的佳蔬。. 不过，补充维生素B12时还需要注意以下事项：. （1）专家建议成人每日维生素B12摄取量是2微克，孕妇为2.2微克，哺乳期的女性为2.6微克，婴儿为0.3微克。. （2）抗痛风药、抗凝血、钾剂补品会 ...
补充维生素b12，可以多食用一些动物性食物如鱼类、肉类、蛋类、贝类及乳制品等，也可服用维生素制剂，但补充维生素b12切忌过量，因为过量的维生素b12很可能会引起哮喘、湿疹等过敏反应，也可能会对心脏产生不良影响，可能会加重心绞痛的患病程度，还会导致叶酸的缺乏。
Jan 14, 2023 · 这不是实验做出来的，是对维生素B12充分认知后的结果。. 维生素B12并不是动物专有，而是「厌氧微生物」专有的物质。. 所以对“植物没有维生素B12”这个说法，是个科学上合理的推断，而不是依赖于检测。. 毕竟检测是十分费力的分析方法，只有要搞清楚一个 ...
缺乏维生素B12会导致巨幼红细胞性贫血、神经系统问题、心血管疾病和其他健康问题。. 以下是引起维生素B12缺乏的一些原因：. 膳食不足：维生素B12主要存在于动物食品中，如肉类、鱼类、家禽、蛋类和乳制品。. 如果你是素食主义者或者严格的素食主义者，你 ...
2.维生素B12缺乏在素食者、老年人、胃切除患者或萎缩性胃炎等胃酸分泌过少人群常见。. 3.维生素B1在浓度高时大多是用被动扩散吸收，浓度低时需要主动运输，所以舌下含服应该人体也能吸收，不过维生素B1说实话味道非常之不爽，复合维生素B族味道更差 ...
社会主义 . 护士执业证书持证人. 缺乏维生素B12的早期症状：. 1. 患者早期可无明显症状；. 2. 最常见的早期症状为全身乏力和对称性肢体远端的感觉异常，尤以下肢为甚；. 3. 如果不加以治疗，会逐渐出现深感觉障碍、共济失调、肢体动作不灵活、精神抑郁 ...
